Nutrición completa del niño en el primer año de vida

contenido:

• La importancia del calostro temprano en la vida
• La leche de mamá - la mejor comida
• La lactancia materna, chupetes y otra
• El señuelo inicial
• señuelo hecho en casa
• Dieta en 8-9 meses
• A los 10 meses de edad o más

La nutrición más completa y adecuada de los niños menores de un año - la leche de la madre.

Contiene todo lo necesario para la maduración final del tejido cerebral, lo cual es muy importante en el desarrollo emocional e intelectual y para el crecimiento normal, sino que también es ideal para el metabolismo y para todas las características de los niños pequeños del sistema digestivo. Por lo tanto, la necesidad de la lactancia materna no puede ser sobreestimada.
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La importancia del calostro temprano en la vida

La lactancia materna, entre otras cosas, es también una protección seria para el recién nacido en la obtención de su madre con la leche oportunidad de formar su propia inmunidad fuerte. Es importante poner el bebé al pecho de la madre en las primeras horas del nacimiento. El calostro, que tiene, en el momento de su nacimiento, contiene sustancias muy valiosas, tales como nutrientes y necesaria para protegerla de diversas alergias e infecciones que están muy expuestos al bebé en los primeros meses de su vida.

Además, el calostro contiene componentes que ayudan a la maduración y consolidación del desarrollo y trastornos del sistema digestivo advertencia disbiosis intestinal. Otro factor importante - la recepción de un niño con la mayor cantidad de calostro en las primeras horas permite a la madre en el futuro para producir la leche materna de alta calidad a un nivel superior.

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La leche de mamá - la mejor comida

No, incluso los más modernos, la fórmula infantil desarrollado por instituciones enteras, nunca puede sustituir a las migas de alimentos naturales. Todo lo que ven en el envase con el más caro de suministro de leche y como si pudiera ser objeto de publicidad, la mezcla no cambia su composición de acuerdo con las necesidades del niño, al igual que la leche materna. Todos los pediatras del mundo están de acuerdo en que las posibilidades a seis meses para la comida del bebé deben consistir sólo en la leche materna. Existen técnicas especiales para superar la crisis de la lactancia y la lactancia aumentan al máximo, puede continuar para alimentar al bebé con leche materna exclusivamente.

Número de llegar la leche depende de la cantidad que succiona el bebé. Es decir, cuanto más se succiona la leche, más se produce. No es necesario ningún bebé toma bebé, tés, es ampliamente publicitado y vendido en tiendas especializadas, ni siquiera necesita agua. Después de todo, si las migajas beber nada, entonces se chupan menos leche, lo que conducirá a una menor producción de leche. Y si la cantidad de leche permite, vale la pena para alimentar al bebé, y un año y medio, y en una edad posterior. Será sólo lo beneficiará.
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La lactancia materna, chupetes y otra

La lactancia materna debe ser realizado por medida que el bebé tiene hambre. Lo mismo se aplica a la duración de la alimentación. Anteriormente existía un error en cuanto a su duración, dijo que es imposible alimentar grudnichka más de diez minutos, debido a que los pezones son hinchazón y grietas que conducen a la inflamación y otras cosas desagradables. Sin embargo, como muestra la práctica, estos problemas se deben a un mal agarre al pecho del bebé. Enseñar a la joven madre se aplica correctamente en el pecho del niño puede estar en el hospital, y en los cursos prenatales. Lo más importante - no limitan el tiempo de alimentación, bebé, vamos a cargar hasta relleno.

La lactancia materna no debe administrarse pezones, chupetes, sustituto del caucho lentamente pero muy seguramente comienza a desplazar a la influencia de la madre, debido a que el pezón y calmar y comodidad. En esta situación, la madre va a un papel secundario - "dador de la comida."
Al llegar a la bebé de seis meses, puede empezar a pensar en el señuelo, adecuado a su edad. Pero no recurrir a él de inmediato, cuando la cantidad de leche cayó repentinamente, sólo tiene que poner más a menudo migas a la mama, y el antiguo volumen de leche espalda.

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El señuelo inicial

La comida para bebés de hasta un año, a partir de seis meses, se puede añadir a los alimentos sólidos, pero la lactancia materna no puede lanzar incluso con crisis de lactancia. Migas de requerimiento de energía de 6-8 meses de edad podrán concederse hasta el 70% mediante el uso de la leche materna. En los primeros 9 meses de esta cifra cambiado a un 55% y un 40% - en el período de hasta dos años de edad. La esencia de la alimentación - en cualquier caso pretende sustituir la leche de la madre, pero para complementar su valor nutricional.

Los alimentos complementarios deben comenzar con dosis muy pequeñas para que pueda adaptarse al sistema digestivo: media cucharadita si papilla o puré de patatas, y unas gotas si el jugo de fruta o verdura. Durante la primera semana es necesario aumentar gradualmente este número mediante la adición de alimentos sólidos en la leche materna, por lo que se mejora la digestibilidad de la nueva oferta.

A los 6 meses, el estómago del niño está listo para digerir los alimentos más sólidos. A esta edad, el bebé en el cuerpo se producen con bastante grandes cambios, incluyendo la leche aparecen los dientes. Poco a poco, tiene que acostumbrarse a utilizar los dientes de la finalidad con la ayuda no sólo de pesado, pero el alimento sólido más adelante.
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Señuelo hecho en casa

Lo que es una sola masa ideal para la alimentación inicial, la alimentación debe complementarse gradualmente por otros componentes de los cuales se pueden hacer puré y surtida. En este sentido, estos son suficientes buenas verduras: patatas, cebollas, zanahorias, calabaza, calabacín. Por ejemplo, se puede cocinar la papa, la zanahoria, la cebolla, el perejil y añadir todo para moler hasta que quede suave. Y no hay sal, especias y azúcar. También se puede utilizar como salsa enlatada, pero su composición a menudo se añade trigo sarraceno o cereal de arroz.

Después de consultar con un pediatra en el puré de patatas y las gachas de avena sin leche, se puede añadir un poco de yema de huevo y unas gotas de aceites vegetales - maíz, de girasol o de oliva. Si la porción es de 150 g, es posible añadir una cucharadita de aceites vegetales, o contenido de grasa de 2-3 cucharadas de crema no es más de 10%.
Todos los alimentos deben ser de consistencia blanda, el recientemente preparado a partir de productos de calidad sin sal, azúcar y otros aromas, como se mencionó anteriormente, y tienen una temperatura de no más de 36-37 grados.
Tenga en cuenta que un bebé de siete meses de edad debe empezar a recibir entre una comida y agua limpia.

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Dieta en 8-9 meses

Seguimos añadiendo a la dieta de comida para bebés nuevos productos. Entre los productos que pueden empezar a llevar al niño en este momento, incluye gachas de alforfón, maíz o los cereales de arroz, y baja en grasa, carne rica en hierro. Reglas de preparación de estos platos son los mismos que en el puré de verduras en meses anteriores. Ahora usted puede dar a su hijo la fruta, puré de carne, verduras, cereales variados, cocido en leche de vaca, si el niño no es alérgico a ella.

Carne en este momento es bien conejo adecuado de vacuno. La carne debe ser hervida hasta que estén tiernos, cortar con cuidado y añadir un poco de caldo. Más tarde, cuando la carne toma una posición fuerte en la dieta de los niños, puede ser mezclado con puré de verduras. Bebé, ya nueve meses, comienzan a aprender a masticar los alimentos. Se debe ofrecer a los niños pequeños trozos de comida que es fácil de sostener el mango.
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A los 10 meses de edad o más

Los niños de 10 meses deben comenzar a reemplazar la carne, cortar por la carne, albóndigas y las albóndigas al vapor. Producido carne enlatada de los niños también es adecuado para alimentos a partir de entonces. Tenemos que entrar en la dieta de pollo y variedades bajas en grasa de pescado (bacalao, perca y similares), si estos productos no tenían alergias. El pescado se sirve para el almuerzo en lugar de carne en forma de polvo con puré de verduras. A esta edad ya debería ser hora de comer, implica tres fases principales. Entre las comidas, puede dar a su hijo el yogur, fruta, galletas y pan del bebé. Al mismo tiempo, se puede empezar a enseñar a su bebé a una cuchara.

Por lo general, la madre termina la lactancia materna. El niño con el enfoque correcto en este momento con la comida que reciba todos los nutrientes necesarios. Pero vale la pena recordar que no es correcto para quitar el pecho del niño durante su enfermedad, en el verano, y cuando se lleva a cabo la vacunación preventiva.
dieta correcta, completa y variada cubrirá todos los costos de energía niño pequeño, y dar a éste con todo lo necesario para el desarrollo normal y en esta época, y en el futuro.